近日，红星医院组织本院援疆医生观看爱国主义题材电影《南京照相馆》，通过光影艺术重温历史岁月，感悟民族精神，进一步深化爱国主义教育，凝聚援疆医疗工作者的使命担当。作为河南省对口支援新疆生产建设兵团第十三师新星市的重要医疗力量，红星医院始终将爱国主义教育与医疗援疆工作紧密结合。此次观影活动正是医院深化“
2025-08-26 10:13:00 0
从“心”出发向“新”而行 “紫young强基训练营”玩出减压新模式
2025-05-23 00:15:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者 李燕 通讯员 熊楚曦）5月22日，武昌区紫阳街道“紫young强基训练营”第六期聚焦基层心理关怀，邀请中科院认证心理咨询师熊娟开展“阳光心态・赋能前行”心理疗愈课，帮助基层工作者认识自身心理状态，学习科学的情绪管理技巧。
活动现场。 通讯员供图
课程结合街道工作实际，以“你画我猜”游戏开场，学员通过描述自身的5个特征抽取卡片，10份样本全部被快速匹配。这种具象化的自我表达，不仅打破交流壁垒，更让学员直观感受“被看见”的温暖。“平时忙于事务性工作，很少有机会这样深度认识自己和同事。”参训学员王女士感慨道。
“基层工作千头万绪，如何在高强度工作中保持积极心态尤为重要。”针对基层工作多线作战的特性，熊娟老师围绕“自我认知强化”“心理边界建立”“正念减压训练”展开授课，并带领大家体验自我心理测评、冥想等实用心理调适方法。
在“房树人”绘画测评环节，学员通过笔触和构图探索潜意识压力源，正念冥想体验中，伴随舒缓引导语，大家闭眼舒展身体，不少人结束后表示“紧绷的神经松了大半”。“基层工作者需要‘心理工具箱’，更需要定期‘心灵检修’。”熊娟现场演示的情绪暂停法、呼吸调节术等技巧，学员们拿着绘制的图画与老师分析交流，找出适合自己的方式，建立情绪管理机制。
活动透露，“紫Young强基训练营”将常态化开展心理辅导活动，开通心理咨询绿色通道，并构建“心理督导+团队建设”长效机制，为基层工作者提供持续心理支持。
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